Az egészséges életmód elkötelezett híve vagyok. Számomra fontos a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a jóga, – meditáció gyakorlása, a belső munka, önmagunk megismerése.

Mindenkinek más és más nehézségekkel, akadályokkal, kihívásokkal kell szembenéznie, mindenki máshonnan, más adottságokkal, genetikával, körülményekkel indul, de ahová tartunk az egy közös cél.

Szenvedélyesen foglalkoztat, hogy mitől lesz az ember egészséges, boldog és békés.

Életmód és táplálkozási tanácsadás

Jóga

Fedezd fel önmagad, hogy jól (L)egyél!

Hangtál terápia

Oh, igen blogolok is

Egyéb kategória
2023.10.12.

A Hangtál-terápia: Ősi Gyakorlat a Modern Tudomány Tükrében

A Hangtál-terápia: Ősi Gyakorlat a Modern Tudomány Tükrében Amikor az emberek hangtálakról hallanak, gyakran az ősi tibeti hagyományok vagy a meditációs gyakorlatok jutnak eszükbe. De vajon mit mond a modern…
Zsofi
Love0
Blog
2020.07.28.

Az önigazolás-igénynek nyilvánvaló jelei vannak.

Az önigazolás-igénynek nyilvánvaló jelei vannak. Démoninak kezdünk tekinteni másokat, ez a tünet egy egész tünetcsoport része, mint a túlzások. Amikor a szívünk hadban áll, hajlamosak vagyunk eltúlozni mások hibáit. Hajlamosak…
Zsofi
Love0
Blog
2020.06.26.

Mitől hiteles valaki?

Mitől hiteles valaki? Attól, hogy nem követ el hibákat és az élete minden egyes perce teljesen makulátlan? Attól, hogy a legmélyebb gödörből kimászva mutatja az utat? Attól, hogy tudod, hogy…
Zsofi
Love0
Kövess az

Instagramon!

Vagy lépj velem

Kapcsolatba!